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酸奶麻花怎么做

酸奶麻花的做法如下： 材料： - 150克面粉 - 50克酸奶 - 30克白糖 - 2颗鸡蛋 - 适量食用油 - 适量花生粉 步骤： 1. 将面粉、酸奶、白糖和鸡蛋混合在一个容器中，搅拌均匀，直到成为比较干燥的面团。 2. 将面团揉成一个光滑的球状。如果面团过湿，可以适量添加一些面粉，调整成合适的状态。 3. 将揉好的面团放在一个保鲜膜中，静置15分钟。 4. 静置时间过后，将面团取出，将其分成小面团块。 5. 将一个小面团块搓成长条状，再将两端交叉扭曲，形成螺旋状的麻花。 6. 将做好的麻花放在盘子中，再按照相同的方式做完其它小面团块。 7. 锅中加入适量食用油，烧热至约180°C的油温。 8. 将做好的麻花放入锅中，炸至金黄色。 9. 将炸好的麻花捞出，沥干油份，撒上适量的花生粉即可。 这样，酸奶麻花就做好了。可以趁热食用，口感酥脆，香甜可口。

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猴头菇和蜂蜜可以一起吃吗

猴头菇和蜂蜜可以一起吃，但需要注意以下几点： 1. 确保猴头菇是新鲜的且保存良好，以免食物中毒。 2. 蜂蜜在温度超过40°C时会失去营养价值，因此最好在食用猴头菇之后加入蜂蜜。 3. 以适量的方式食用蜂蜜，因为蜂蜜含有相对较高的糖分，摄入过多可能导致肥胖、糖尿病等问题。 总之，在合理的食用量下，猴头菇和蜂蜜可以一起食用，但个人的体质、健康状况等因素也需要考虑。如果有任何担忧或身体不适，请咨询医生。

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